家长做俯卧撑，孩子瓜代钻跳（家长双手撑起时，孩子从家长身下钻过；家长低重身体时，孩子从家长身上跳过）。逐鹿流程中可能阻滞，但家长双臂务必维持且双膝不行触地。

　　1分钟内，纪录单人跳绳总次数。逐鹿以摇动绳子凯旋跳过次数为计分办法，摇动一次跳动众次只计一次。跳绳中可能阻滞，阻滞五次及以上参赛者将被取缔参赛资历（阻滞前的次数依旧生效）。假设一分钟内映现参赛者收效相通，则再次构制30秒加赛，直到决出输赢。

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　　身份确认录制视频时，参赛职员需站姿正对镜头2秒钟往后最先举行竞赛实质的录制，以便后期举行身份查对。

　　2.三明市各县市获奖选手自行前去各县市体裁局指定处所领取（详细处所与获奖名单同时揭晓）

　　依照上述参赛条件将拍摄好的运动短视频上传至抖音平台，揭晓时增加线三明市线上兴致体育运动会#。

　　二等奖20名，奖品＋电子证书，三等奖30名，奖品＋电子证书，优良奖50名，奖品＋电子证书，

　　1分钟俯卧撑个数竞赛1分钟时期内，纪录参赛者所做的适宜法规条件的次数。逐鹿流程中可能阻滞，然而双臂务必维持、双膝不行触地，以1分钟下场时的总次数为部分终末收效。

　　用摄像机、相机或手机直接拍摄（勿用第三方软件），不得运用美化和殊效剪辑，提交原片。

　　逐鹿时每位选手有1分钟颠球时期，统计每位选手的点球数目，举行取名次。若足球落地，可再次最先颠球，并累计，计时延续绝。

　　1.三明市区内获奖选手自行前去三明市体育局指定领取处领取奖品（详细处所与获奖名单同时揭晓）

　　原题目：炎热举行中！“运动健身进万家，居家熬炼抗疫情”2021年三明市迎新春线上兴致体育运动会等你来

　　凭据疫情防控时事，本次线上运动会参赛体例采用通过抖音平台上传参赛视频的办法。参赛视频录制条件如下：

　　占总分的30%，专业评委评分占总分的70%。逐鹿扶植一等奖、二等奖、三等奖、优良奖、激发奖：一等奖10名，奖